Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
87,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 78,59g | Prot: 61,91g | Kolh.: 25,20g.
Lunch: McDonald's Triple Cheeseburger (No Bun). Middag: Benihana Filet Mignon, Benihana Hibachi Vegetables, Benihana Salad with Ginger Dressing, Benihana Hibachi Shrimp. Snacks/Annat: Starbucks Caffe Americano (Venti), Light Cream. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|