Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
67,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
821 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 108,50g | Kolh.: 16,40g.
Frukost: Biotech USA 100% Pure Whey, Ostrovit Протеин, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Snaq Fabriq Snaq Well, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
matadoraj 's vikthistorik
|