Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
105,1 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 55,39g | Prot: 39,78g | Kolh.: 112,82g.
Frukost: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Great Value Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Middag: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Aunt Nellie's Baby Whole Pickled Beets, D'Italiano Italian Bread, Bacon. Snacks/Annat: Cheez-It Crackers, Sunkist Navel Orange. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
|
|