Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
77,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 74,01g | Prot: 79,99g | Kolh.: 42,51g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Облепиха, Печень с соевым соусом, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста, Салат Айсберг, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лента Перец Чили , Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|