Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
87,7 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 146,50g | Prot: 157,00g | Kolh.: 59,00g.
Lunch: Nathan's Famous Hot Dog, Boar's Head White American Cheese, Food Lion Stone Ground Mustard, G Hughes Sugar Free Ketchup, Arnold Superior Keto Buns. Middag: Calavo Fiesta Guacamole, Smithfield Smoked Sausage. Snacks/Annat: Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Skinnygirl Raspberry Bellini Sugar Free Preserves, Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt. mer...
|
Tappar 7,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|