Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2009
|
109,2 kg
Tappat hittills: 49,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2009:
|
1219 kcal
|
Fett: 47,23g | Prot: 83,36g | Kolh.: 132,01g.
Frukost: plums, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: Real Mayonnaise with Omega 3, Norway Sardines in Olive Oil, Soft Tortilla Wrap - Whole Grain White. Middag: pineapple, fage greek yoghurt, banana, gravy, cabbage, carrots, green beans, cauli, broccoli, lamb. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|