Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 68,22g | Prot: 58,51g | Kolh.: 159,23g.
Frukost: Овсяное Печенье Домашнее, Яблоко. Lunch: Яблоко, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. Middag: Клубника, Огурец, Куриные Грудки (Жареные), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Изюм в Шоколаде, Fit And Joy Coco Bar, Snaq Fabriq Драже с Арахисом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|