Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
64,1 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 76,59g | Prot: 64,49g | Kolh.: 235,72g.
Frukost: Сливочное Масло, Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Кабачковая Икра, Батон. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Робин Сдобин Рулет с Кремом, Колос Хлеб Губернский, Эконива Сметана 20%, Борщ со Свининой. Middag: Зерница Булка Сдобная, Цикорий с Молоком, Колос Хлеб Губернский, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|