Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
92,8 kg
Tappat hittills: 37,4 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3284 kcal
|
Fett: 119,26g | Prot: 230,94g | Kolh.: 332,40g.
Lunch: Арбуз, Вьеткафе Манго Шейк, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Bombbar Мороженое Бельгийский Шоколад, Бонсай Рулетики Нем, Вьеткафе Гой Куон, Pho Me ФО БО. Middag: Просто Азбука Творог 9%, Hydro Whey Zero Hydro Whey Zero. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|