Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
83,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2670 kcal
|
Fett: 75,10g | Prot: 163,12g | Kolh.: 349,42g.
Frukost: Dannon Oikos Pro Vanilla, One Bar Maple Glazed Doughnut, Banana, Coffee with Milk and Sugar, Blueberries. Lunch: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Egg White. Middag: Cold Stone Creamery French Vanilla Ice Cream (Like It). Snacks/Annat: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Banana, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, One Bar Almond Bliss, Blueberries, Dannon Oikos Pro Mixed Berry, Honeycrisp Apples. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|