Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
86,8 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 56,51g | Prot: 48,90g | Kolh.: 154,50g.
Frukost: Dried Apricot, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Baby Carrots , Mann's Sugar Snap Peas, Wonder Hot Dog Bun, Schneider's Juicy Jumbos Beef Hot Dog. Middag: Tangerines (Mandarin Oranges) , Mann's Sugar Snap Peas, Spolumbo's Mild Italian Sausage, Tim Hortons Iced Capp with Cream (Small). Snacks/Annat: Carnaby Sweet Berries, Superstore Italian Buns, Arby's Curly Fries (Medium). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|