Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2634 kcal
|
Fett: 78,11g | Prot: 171,80g | Kolh.: 331,12g.
Frukost: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, One Bar Maple Glazed Doughnut, Banana, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Blueberries, Dannon Oikos Pro Vanilla, One Bar Almond Bliss, Banana. Middag: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. Snacks/Annat: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (44g), 2% Fat Milk, One Bar Almond Bliss. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|