Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2015
|
78,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2015:
|
1374 kcal
|
Fett: 48,36g | Prot: 35,37g | Kolh.: 196,38g.
Frukost: Müller kefir kalinka, Kölln kölln flocken, Alpro Soya mandel original. Lunch: Sweet Potato. Middag: Alpro Soya mandel original. Snacks/Annat: Carrots, Exquisa Käsekuchen Snack, Seeberger Bananenchips, Trader Joe's Comte Cheese, Trader Joe's Comte Cheese, Clementines, Seeberger Bananenchips. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|