Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
85,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 18,92g | Prot: 56,51g | Kolh.: 120,60g.
Frukost: Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Ганна Рулет Куриный Ароматный. Snacks/Annat: Котлета Говяжья, Перловая Каша. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira.mshar 's vikthistorik
|