Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2009
|
109,2 kg
Tappat hittills: 49,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2009:
|
1245 kcal
|
Fett: 33,43g | Prot: 68,63g | Kolh.: 167,07g.
Frukost: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: lettuce, pitta. Middag: cornstarch, milk, cathedral cheese, baked beans. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|