Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
94,5 kg
Tappat hittills: 35,7 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2247 kcal
|
Fett: 94,54g | Prot: 139,64g | Kolh.: 204,80g.
Frukost: Волконский Салат Цезарь , Волконский Сэндвич с Индейкой. Lunch: Папа Джонс Пицца. Middag: Голубика, Просто Азбука Творог 9%. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|