Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
121,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 102,31g | Prot: 72,17g | Kolh.: 174,76g.
Frukost: Сливочное Масло, Прошутто, Пшеничный Хлеб, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Окраина Сосиски Сливочные. Middag: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Попкорн, Салат из Помидоров и Огурцов, Bombbar Эскимо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IVS_sergey 's vikthistorik
|