Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
78,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 89,47g | Prot: 68,41g | Kolh.: 179,44g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Рыбный День Ролл Лава с Лососем, Восход Хлеб Дачный, Сибагро Колбаса Докторская, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Elementaree Кремчиз, Простоквашино Молоко 2,5%, Роллы Лава, Вкусные Суши Ролл в Дайконе, Роллы Лава. Middag: Йола Казылык, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 2,5%, Пит и Поль Торт Сникерс. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|