Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
74,1 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 45,02g | Prot: 66,43g | Kolh.: 190,71g.
Frukost: Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Мясничий Паштет из Куриной Печени с Лисичками, Denmax Сыр Мягкий, Яйцо, Orion Goute Coffee, Барская Трапеза Филе Грудки Куриное К/в в/У, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Middag: Межениновская Птицефабрика Карпаччо, Сыр Косичка, Lay's Чипсы, Лидское Пиво Безалкогольное. Snacks/Annat: King Манго Сушёное без Сахара, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Villka_84 's vikthistorik
|