Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
72,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 102,07g | Prot: 52,14g | Kolh.: 308,40g.
Frukost: Simply Nature Soy Milk , Bananas, Honey, Baked Oatmeal. Lunch: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Wegmans Wholesum Fruit & Nut Cashew Butter Chocolate Chip . Middag: Wegmans Sunflower Crunch Chopped Salad, Baked Potato (Peel Eaten), Hormel Vegetarian Chili with Beans. Snacks/Annat: Prime Time Sweet Mini Peppers , Hummus , Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Snickers Minis Variety, Peanut Butter, Smucker's Concord Grape Jelly, Saltine Crackers, Moser Roth Dark Orange Almond, Angie's Kettle Corn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madamelaine 's vikthistorik
|