Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2015
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2015:
|
701 kcal
|
Fett: 23,36g | Prot: 44,47g | Kolh.: 79,71g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Гауда, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Хлеб Черный, Ежики, Огурец (с Кожурой). Middag: Зефир, Кефир 1%. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|