Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
93,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 66,09g | Prot: 129,36g | Kolh.: 85,53g.
Frukost: Carrifour Wafels Spelt, Freshona Огурцы Маринованные, Лимонный Сок, Сардины в Воде, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Яйцо, Помидоры Черри, Bonduelle Огурцы Маринованные, Heinz Beans In Tomato Souse . Middag: Печеночный Рулет с Грибами Rusy, Жульены в Фило Rusy. Snacks/Annat: Ежевика, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia.rusy 's vikthistorik
|