Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2011
|
99,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2573 kcal
|
Fett: 129,38g | Prot: 140,17g | Kolh.: 211,62g.
Frukost: Fruit Cup, Chocolate Milk, Cheese Omelette. Lunch: Grapes. Middag: Mashed Potatoes, Pork Chop, Sirloin Steak. Snacks/Annat: Corn Chips, Fudgesicle. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|