Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2551 kcal
|
Fett: 58,57g | Prot: 184,86g | Kolh.: 340,01g.
Frukost: Blueberries, Banana, One Bar Maple Glazed Doughnut, Coffee with Milk and Sugar, Dannon Oikos Pro Vanilla. Lunch: Blueberries, Dannon Oikos Pro Mixed Berry, Raspberries, One Bar Almond Bliss. Middag: One Bar Almond Bliss, ShopRite Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Annat: Banana, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Banana, Dannon Oikos Pro Mixed Berry, Blueberries. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|