Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
77,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 27,24g | Prot: 63,87g | Kolh.: 112,76g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Cheese Pizza. Middag: Rye Bread, Tenderloin Pork. Snacks/Annat: Skinny Pop White Cheddar Popcorn (14g), Shaw's Miniature Marshmallows. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|