Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2015
|
105,3 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2015:
|
926 kcal
|
Fett: 14,48g | Prot: 37,05g | Kolh.: 164,84g.
Frukost: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. Lunch: Oranges, Grapes, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|