Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2023
|
116,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 73,23g | Prot: 85,83g | Kolh.: 167,26g.
Frukost: Cucina Nobile Creme mit Aceto Balsamico, Be Light Mozarella, Grünländer Mild & Nussig , Milsani Deutsche Markenbutter, Dinkelmehl, Olivenöl Nativ Extra, Dinkelmehl Vollkorn. Middag: Thomy Sauce Hollondaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Annat: Krombacher Bier, Aldi Parmigiano Reggiano, König Pilsener König Rotbier . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|