Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
53,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 84,41g | Prot: 134,49g | Kolh.: 159,00g.
Frukost: Грецкие Орехи, Lindt Темный Шоколад, Кофе, Moja Kravica Mleko 2.8%. Lunch: Сливы, Оливковое Масло, Лосось, Молодые Цуккини, Käserei Champignon Brie, Imlek Balans +, Авокадо. Middag: Макароны, Клубника, Крабовые Палочки, Käserei Champignon Brie. Snacks/Annat: President Emmental. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|