Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
107,3 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 51,17g | Prot: 88,77g | Kolh.: 217,63g.
Frukost: Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes. Lunch: Banana Bread, Banana Bread, Banana Bread, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, 365 Organic Sauerkraut, Imitation Alaska King Crab (Made From Surimi). Middag: Heinz Chili Sauce, Bookbinder's Cocktail Sauce, Trans-Ocean Crab Classic Chunk Style. Snacks/Annat: Publix Provolone Cheese, Kroger Low Fat Cottage Cheese (Container). mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|