Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
106,3 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
690 kcal
|
Fett: 6,00g | Prot: 50,00g | Kolh.: 108,00g.
Frukost: General Mills Golden Grahams Crunch. Lunch: Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|