Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
76,7 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 32,68g | Prot: 32,94g | Kolh.: 104,17g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Lunch: Entenmann's Crumb Cake, Cheese Pizza, Ham (Whole, Cured). Snacks/Annat: Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|