Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
91,9 kg
Tappat hittills: 38,3 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2257 kcal
|
Fett: 86,89g | Prot: 200,80g | Kolh.: 133,32g.
Frukost: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Sporty Печенье Солёная Карамель, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Middag: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|