Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
108,3 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
520 kcal
|
Fett: 8,50g | Prot: 20,00g | Kolh.: 100,00g.
Frukost: Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon, Member's Mark 1% Lowfat Milk. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|