Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
96,2 kg Tappat hittills: 8,8 kg.    Kvarvarande: 11,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 april 2023:
1584 kcal Fett: 70,41g | Prot: 75,42g | Kolh.: 171,72g.   Frukost: Беларусь Сыр Королевский, Зеленая Линия Масло Бутербродное, Кофе, Тыквенные Семечки, Курага, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Уник Омега-3, Щи с Курицей, Гречка с Мясом. Middag: Лимон, Гречка с Мясом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Snacks/Annat: Курага, Чай, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". mer...
Ökar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


innazudina 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.