Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2773 kcal
|
Fett: 74,40g | Prot: 178,84g | Kolh.: 389,49g.
Frukost: Blueberries, One Bar Maple Glazed Doughnut, Coffee with Milk and Sugar, Banana, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Lunch: Banana, Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. Middag: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Dannon Oikos Pro Vanilla, Signature Select Triple Berry Blend Frozen Berries. Snacks/Annat: Blueberries, Dannon Oikos Pro Vanilla, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels, Honeycrisp Apples, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|