Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2023
|
124,7 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2309 kcal
|
Fett: 125,39g | Prot: 103,33g | Kolh.: 197,54g.
Frukost: Apples , Guacamole with Tomatoes, Nando's Peri-Peri Sauce, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. Lunch: 14" Pepperoni Pizza . Middag: Caesar Salad with Romaine, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Annat: Triscuit Original, Tortilla Corn Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|