Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
64,9 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 101,94g | Prot: 58,26g | Kolh.: 150,52g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Классический, Велком Бекон Сырокопчёный, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Violife Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Ермолино Пельмени Элитные с Говядиной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|