Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 55,92g | Prot: 66,59g | Kolh.: 135,13g.
Frukost: Semillas de Linaza, Wild Protein Wild Protein Vegana, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Sabu Semilla de Chia, Arándanos, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: Mousse de Chocolate, Vino Cabernet Sauvignon, Tomates Cherry, Unimarc Media Palta, Huevo Cocido, Quinoa (Cocida). Middag: Nestlé Crema de Leche, Nestlé Jalea, Pancho Villa Fajitas , Loncoleche Queso Protein, Tomates Cherry, Kunstmann Torobayo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|