Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Isa_m00
Dagbok
Isa_m00 's dagbok
Isa_m00 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 20
Sida:
1
2
3
4
Nästa
07 mars 2024
Alguien que me oriente por favor. Estoy entrenando fuerza y cardio de 3 a 4 veces por semana, trato de comer máximo 2000 calorías y no logro bajar grasa ni peso😞
Estoy en 71 kilos y 35 % de grasa.
Agradecería me pudieran algunos tips
Muchas gracias
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,1 kg
0 kg
10,1 kg
Ganska bra
(24 kommentarer)
stadig vikt
06 mars 2024
(1 kommentar)
21 november 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,1 kg
0 kg
10,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
21 oktober 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,1 kg
0 kg
10,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
06 april 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
67,4 kg
2,6 kg
7,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
Isa_m00 's vikthistorik
Se komplett historik