FourWheeldrive 's dagbok, 06 apr 23

Finally below 220.
99,5 kg Tappat hittills: 14,8 kg.    Kvarvarande: 8,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 april 2023:
2420 kcal Fett: 87,17g | Prot: 62,15g | Kolh.: 300,96g.   Frukost: Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread , Great Value Seasoned Croutons, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Romaine Lettuce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Swiss Chard, Arugula Lettuce, Great Value Light Brown Sugar, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Red Baron Stuffed Crust - Pepperoni Pizza . Middag: Beer, Taco Bell Bean Burrito, Dole Organic Bananas. mer...
2158 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 5,7 kg per vecka

68 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Thank you, MrsSummers!😘 
06 apr 23 av medlem: FourWheeldrive
Awesome! 
06 apr 23 av medlem: -MorticiaAddams
Thank you also, My -MorticiaAddams! 😍😘 
06 apr 23 av medlem: FourWheeldrive
nice! good job man. I am still dreaming of the day I dip under 300lbs 
06 apr 23 av medlem: Jrw1013
That’s great…keep up the good work. 
06 apr 23 av medlem: jessie0329
Bravo 💫🎉💪 
06 apr 23 av medlem: CharlieLovesChaplin
congratulations to you Fourwheeldrive  
06 apr 23 av medlem: buenitabishop
congratulations! 
06 apr 23 av medlem: sandyeg
Awesome! 
06 apr 23 av medlem: I Heart Potatoes

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.