Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
133,8 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 54,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
443 kcal
|
Fett: 30,07g | Prot: 36,46g | Kolh.: 18,02g.
Frukost: Mission Zero Net Carbs Original, Turkey Spinach Breakfast Casserole, Water (Bottled), Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Silk Unsweetened Cashew Milk, Great Value Deluxe American Cheese. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SquirrelB 's vikthistorik
|