Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
108,7 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 18,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2709 kcal
|
Fett: 116,99g | Prot: 113,09g | Kolh.: 300,36g.
Lunch: Arby's Bronco Berry Dipping Sauce, Arby's Jalapeño Bites (5), Cream Cheese Dip, Tyson Foods Premium Ham, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Beef Meatballs, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Tyson Foods Deli Slices Roast Beef, Tyson Foods Premium Ham, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread, Egg, Nabisco Oreo. Middag: Mixed Salad Greens, Hidden Valley Ranch, Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast, Sukhi's Lemon Rice. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|