Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2015
|
108,9 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 34,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2015:
|
1772 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 54,38g | Kolh.: 247,09g.
Frukost: Auchan Baies de Goji, Seeberger Cranberries, Lait (Lait Entier), Quaker Flocons d'avoine, Thé sans Sucre. Lunch: Uncle Ben's Riz Express à la Méditerranéenne, Tradilège Mousse de Foie, Danone Yaourt Nature Velouté. Snacks/Annat: Chabrior Crackers Nature, Pommes Rouges Delicieuses. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|