Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
85,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
699 kcal
|
Fett: 21,15g | Prot: 62,34g | Kolh.: 57,15g.
Frukost: Bacon, Bacon Grease, Great Value Instant Potatoes, Del Monte Canned Corn, Great Value Navy Beans. Middag: Green Beans (Canned), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Raspberries. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|