Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2015
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2015:
|
958 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 53,38g | Kolh.: 106,12g.
Frukost: International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee, Grilled Chicken, Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Scrambled Egg, Guerrero Whole Wheat Flour De Harina Triguenas Tortillas. Middag: El Mexicano Frijoles Pintos Pinto Beans, Spanish Rice, Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Grilled Chicken, Guerrero Whole Wheat Flour De Harina Triguenas Tortillas. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|