Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
120,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 74,78g | Prot: 102,91g | Kolh.: 145,39g.
Frukost: Апельсины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Ollis Осетинский Пирог с Говядиной, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Middag: Греческий Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сила Традиции Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|