|
Наконец-то чувствую себя лучше, выздоравливаю. ОРВИ или ковид - непонятно, завтра будет последний прием антибиотиков, возвращаюсь к регулярному взвешиванию.
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 55,98g | Prot: 56,14g | Kolh.: 153,02g.
Frukost: Delicato Кокосовое Масло, Магнит Банан, Стожок Творог Классический 5%, Кудесница Мука Рисовая, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Lunch: Ниагара Vips Cola Cherry, Doshirak Чан Рамён, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Middag: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|