Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Teki Ata
Dagbok
Teki Ata 's dagbok
Teki Ata 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 115
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
05 april 2024
Устроилась на активную работу, теперь совсем не хватает времени считать калории и писать тут посты. Пока адаптируюсь, позже продолжу считать. Сейчас придерживаюсь примерно тех же порций, что и при подсчёте, стараюсь не забывать есть достаточно белка, продолжаю худеть)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
80,4 kg
5 kg
24,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,3 kg per vecka
08 mars 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
81,7 kg
3,7 kg
25,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
03 mars 2024
Завтрак. Яичница с креветками + кофе. ~300кк
Lägg till kommentar
01 mars 2024
Ужин. Люля-кебаб и картофель. Тот вариант, когда бегала по делам весь день и вернулась домой уставшая и голодная. ~650кк
Lägg till kommentar
01 mars 2024
Фото делала, а выкладывать не успевала. Завтрак. Бутеры с творожным сыром, колбасой, рыбкой, яйцом пашот и перчиком. +кофе
Lägg till kommentar
Teki Ata 's vikthistorik
Se komplett historik