hamster93ira 's dagbok, 13 jan 16

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2016

81,9 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 16,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 januari 2016:

409 kcal

Fett: 8,32g | Prot: 13,02g | Kolh.: 74,13g. Middag: Мультизерновой Хлеб, Картошка Тушеная. mer...

1999 kcal

Träning: Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

hamster93ira 's vikthistorik