Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2015
|
100,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2015:
|
918 kcal
|
Fett: 70,12g | Prot: 58,68g | Kolh.: 30,51g.
Frukost: Butter, Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lunch: XyloSweet Xylitol, Cocoa Powder (Unsweetened), Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Kirkland Signature Raw Almonds. Middag: Cabbage, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Red Onions, Onions, Tomatoes. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatpolice 's vikthistorik
|